Yoga and Meditation

Discover your authentic self

都心とは思えない緑と静けさに囲まれた癒しの空間。

「ヨガ・瞑想で、しなやかな体と、ゆとりある心を」
コンセプトに、流行りに流されない本質的なヨガ・瞑想をご体験できます

イシュタヨガを中心に、多様なクラスを展開しています（イシュタヨガとは）。担当する講師は全員歴10年以上のベテランインストラクター。それぞれバックグランドも様々、個性豊かな講師による質の高いヨガ・瞑想クラスをお楽しみください。

１クラス最大１５名、こだわりの少人数制ヨガスタジオです。レベル別にヨガ・瞑想クラスを設けており、初心者から上級者まで、お一人一人に合わせた細やかな指導を大切にしています。グループレッスンの他に、様々なご要望の合わせて内容を組み立てるオーダーメイドのプライベートレッスンもご好評いただいております。

広々としたスタジオは天井高く、大きな窓からは緑が覗き、清潔で開放感溢れる空間です。ヨガマット、ブロック、ボルスター等ひとつひとつの道具にもこだわり、最も上質なものを揃えています。贅沢な空間でのびのびと心地よい時間をお過ごしください。

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