AICO

Language: Japanese

@aicoyoga

海と山に囲まれた神戸で生まれ育ち、色々な職業を転々としながら海外へ行くことを繰り返していた２０代。留学中のハワイで初めてヨガに出会いました。波の音と光、風を感じながらのヨガは言葉にできないくらいの幸せな時間をくれました。私のヨガ人生の原点はここです。

帰国後はサーフィンやフラなどの趣味のひとつとしてヨガを続けていました。そんな中、震災が起き自身が思いがけず精神的に落ち込むことがありました。その時にヨガに救われたことをきっかけにインストラクターへの道を歩み始めました。

多数あるヨガの流派の中で出会ったイシュタヨガに魅了され2012年にイシュタヨガでRYT200を取得後、RYT500を取得。現在は都内を中心にスタジオにてレッスンを担当し、プライベートや公園でのレッスンも開催しています。

ヨガは体だけでなく心も柔らかくしてくれます。そして笑顔を増やしてくれます。
一人でも多く生きることが楽しくなってほしい。一人でも多く笑顔が増えてほしい。
私の大きな願いです。