SHIZUKA

Language: Japanese

@shizuka.18

5歳よりクラシックバレエを始め、中学・高校とバレエ中心の生活を過ごし、日々努力を積み重ねることの大切さや表現することの楽しさを学びました。

大学進学を機にバレエをやめ、体調を崩した時にヨガと出会いました。

ヨガはボディワークだけではなく、より良く生きる為の教えです。身体だけでなく心も整えてくれるヨガの力に感銘を受け、大学卒業後はbe yoga japanを主宰するマック久美子に師事。「個性」を尊重するイシュタヨガを学び伝えています。

アジア最大級ヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」やヨガ専門誌「ヨガジャーナル日本版」等、イベントや雑誌にも多数出演。